Спосабы лячэння турботы і смутку
З-за ціску, з якім мы сутыкаемся ў жыцці з боку матэрыяльных і псіхалагічных умоў, гэта прыводзіць да пачуцця смутку, а часам смутак даходзіць да дэпрэсіі.На высокай стадыі смутку, турботы і дэпрэсіі адной з самых важных прычын смутку з'яўляецца адлегласць ад рэлігіі і незадаволенасці лёсам і лёсам.
Якія найбольш важныя спосабы лячэння турботы і гора?
- Шмат прасіце прабачэння. Заўсёды будзьце з тых, хто памятае Госпада Усемагутнага. Калі вы адчуваеце сябе засмучаным, устаньце і прамаліцеся два раката Госпаду Усемагутнаму. Набліжаючыся да Бога, ёсць жыццё, якое робіць той, хто гэта робіць не разумею!{Такім чынам, той, хто ідзе за Маім кіраўніцтвам, не заблукае і не будзе няшчасным} (Таха: 123)
- У вас павінны быць усталяваны перакананні, што жыццё мімалётнае і што мы жывем для таго, каб працаваць і жыць на зямлі толькі так, як сказаў нам Гасподзь Усемагутны, таму мы павінны ўсвядоміць рэальнасць свету і што ўсё мімалётна, акрамя Госпада Усемагутнага.
- Схільнасць да фізічных практыкаванняў і адна з пераваг фізічных практыкаванняў у тым, што яны апаражняюць негатыўную энергію, якая знаходзіцца ўнутры нас, і практыкаванні вылучаюць гарманальныя рэчывы для шчасця.
- Звярніцеся па дапамогу да блізкага сябра або па дапамогу да бацькі або маці Раскажыце пра свае псіхалагічныя і асабістыя праблемы і жыццёвыя нягоды самым блізкім людзям.
- Аддавайце грошы на дабрачыннасць і заўсёды рабіце дабро, многія з нас перажываюць смутак і дэпрэсію, і з асабістага досведу я даваў міласэрнасць Усемагутнаму Богу і дапамагаў патрабуючым, я выявіў, што мае праблемы скончыліся, не заўсёды грэбуйце дабрачыннасцю, каб Бог дабраславіў вас з дабром і дабрабытам.
- Здзяйсняючы паходы па месцах, якія змяшчаюць маляўнічую прыроду, я заўсёды іду ў прасторныя месцы, дзе няма шуму і непакою, таму што сядзенне ў прасторных месцах дае глыбіню погляду і магчымасць думаць ясным розумам, у адрозненне ад закрытых месцаў.
- Заўсёды ідзіце чытаць карысныя кнігі і пазітыўныя раманы, чытайце ў сферы развіцця чалавека, гэтая сфера пашырае гарызонты мыслення.
- Добрая праца, дапамагаючы сябрам і сваякам, наколькі гэта магчыма, прымушае вас адчуваць сябе задаволеным, унутраным мірам і думаць пазітыўна.
- Вы павінны ўсведамляць, што Бог любіць вас, і таму Ён вас пакутуе, і Пасланец Божы сказаў нам пра гэта ў высакародным хадысе: «Калі Бог любіць людзей, Ён іх выпрабоўвае». дае вам упэўненасць, дык чаму вы смуткуеце?
- Думайце пазітыўна аб пошуку рашэнняў праблемы, у якой вы знаходзіцеся, вызначце сваю асноўную праблему і распрацуйце план яе вырашэння і альтэрнатыўны план, і ўявіце, што адбудзецца ў горшым выпадку, і паспрабуйце прадухіліць гэта ў выніку ціску, якому мы падвяргаемся ў жыцці, мы заўсёды чакалі горшага, але Гасподзь Усемагутны кажа нам у хадысе Кудсі на аўтарытэце Абу Хурайра - хай будзе Бог задаволены ім - ён сказаў: Прарок - хай малітвы Божыя і свет хай будзе над ім - сказаў: Бог Усемагутны кажа: (Я такі, якім Мяне лічыць слуга мой, і Я зь ім, калі ён успомніць Мяне. Калі ён успомніць Мяне ў сабе, і Я памятаю яго ў сабе, а калі ён успомніць Мяне на сходзе, Я ўспомню яго на сходзе лепш за іх .) Бухары і Муслім .
Азія4 гады таму
Добры LCUK!